Mengapa tiap saya menggosok gigi menggunakan pasta gigi, saya merasak mual dan ingin muntah? Adakah cara mengatasinya? Kalau ternyata saya alergi, apa yang harus saya gunakan sebagai pengganti pasta gigi? Karena kalau menyikat gigi tanpa pasta gigi rasanya gigi tidak bersih. Terimakasih.
Agus
Jawab:
Dear Agus,
Rasa
mual yang timbul saat Anda sedang menyikat gigi bisa disebabkan oleh
beberapa faktor, di antaranya adalah karena rongga kerongkongan Anda
yang terlalu sensitif, sehingga saat ada benda asing (dalam hal ini
kepala sikat gigi) yang masuk dan saat menyikat gigi-gigi belakang atas
dan bawah akan timbul refleks kontraksi berupa rasa mual, atau bahkan
sampai muntah. Bisa juga disebabkan karena penekanan yang berlebihan
saat Anda menyikat gigi.Penyebab lain biasanya dikaitkan dengan penyakit maag atau gangguan lambung, menyebabkan asam lambung Anda meningkat, sehingga saat sikat gigi akan terasa mual.
Saran dari saya, Anda bisa mengganti pasta gigi Anda yang biasa dengan pasta gigi yang tidak berbusa (non deterjen) sehingga mengurangi rasa mual saat proses sikat gigi. Anda juga bisa menggunakan sikat gigi dengan kepala yang lebih kecil serta bulu sikat yang lembut untuk mengurangi rasa sensitif. Saat menyikat, usahakan nafas melalui hidung secara teratur.
Semoga bermanfaat.
